春季养生饮食7小tips消春火助春阳健脾胃【春季养生：饮食7小tips消春火助春阳健脾胃4】
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春季养生饮食7小tips消春火助春阳健脾胃【春季养生：饮食7小tips消春火助春阳健脾胃4】
“春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力，消除春困很有好处。
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